Pencerah Nusantara Grobogan photo 1_zps0rvhiv76.png

Pencerah Nusantara

Kami hadir untuk perubahan bangsa lebih baik.

 photo IMG-20160515-WA0019_zpsqqbvzwpn.jpg

PN Grobogan

Kabupaten Grobogan adalah salah satu lokasi penempatan tim Pencerah Nusantara Angkatan 4, 5 dan 6.

 photo Fix PPT_zpsipkiukkw.jpg

All Pencerah Nusantara

46 Tunas Bangsa siap mengandi di garda terdepan kesehatan di 9 titik tersebar di seluruh Indonesia.

10/09/16

Penyuluhan Kesehatan Remaja (HIV/AIDS dan Rokok), Remaja Berhak Tau, Act Positive!

Semakin canggihnya teknologi saat ini turut mempengaruhi perilaku remaja. Berbagai informasi dapat diakses dengan mudah. Rokok misalnya media begitu gencar mempromosikan rokok dengan iklan yang sangat menarik penuh dengan warna. Di usia remaja boleh dikata adalah usia peralihan dan dorongan ingin mencoba itu sangat besar. Informasi yang kurang tentu akan mengarah ke perilaku yang menyimpang selain itu, karena dorongan yang begitu kuat mencoba jika tidak mendapat pengetahuan yang cukup maka akan mengarah pula ke perilaku yang menyimpang misalnya melakukan hubungan seks di luar nikah dan lain sebagainya. Oleh sebab itu, remaja perlu mendapat pengetahuan yang cukup tentang kesehatan.

Salah satu sektor yang berperan dalam memberikan pengetahuan yang cukup bagi remaja yaitu Kesehatan dalam hal ini termasuk Puskesmas. Kegiatannya bisa berupa penyuluhan no free sex sebelum menikah, "Bahaya Rokok" dan Napza, Penundaan Usia Perkawinan dan lain sebagainya.

Kali ini tim berkesempatan untuk memberikan penyuluhan kepada remaja di Sekolah tentang HIV/AIDS dan bahaya Rokok. Mereka perlu dibekali dengan pengetahuan yang cukup agar mereka berperilaku positif dan terhindar dari risiko penyakit. Penyuluhan tersebut dibawakan oleh Bidan Enik, Bidan Siti, Bidan Erma (Tim PN), Pak Slamet (Promkes) dan Hasirun (Tim PN) Puskesmas Kradenan 1. Antusiame pada siswa sangat baik. Mereka menyimak dan aktif mengajukan pertanyaan. Kegiatan ini akan terus berlanjut karena mereka (para remaja) mempunya hak untuk mengetahui informasi demi kesehatan mereka, demi kesehatan bangsa demi masa depan mereka yang nantinya menjadi Penerus bangsa ini.



Semangat Remaja!!!
Aku Bangga Aku Tahu.
Say no to drugs, smoke and free sex.
Pencerah Nusantara Grobogan
Puskesmas Kradenan 1
Tunjukkan Aksimu

(Rn)

Senam Sehat Media Kampanyekan Aktifitas Fisik Teratur Itu Perlu

Kesehatan perlu dijaga tiap saat agar tubuh tetap sehat. Ada beberapa pola hidup yang dapat mempertahakan kesehatan kita, diantaranya makan makanan yang bergizi. Selain itu, aktifitas fisik juga bisa menjadi solusi agar tetap sehat dan bugar. Aktifitas fisik seperti berjalan kaki, bersepeda, berolahraga dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskuler, diabetes, kanker payudara, depresi. Fakta menunjukkan bahwa 1 dari 4 orang dewasa memiliki aktifitas fisikyang kurang.

Begitu pentingnya aktifitas fisik dan berolahraga agar tetap sehat dan bugar. Namun, sayangnya banyak masyarakat yang kurang peduli dengan aktifitas fisik ini. Terkait dengan aktifitas fisik termasuk berolahraga, kali ini Puskesmas Kradenan 1 bersama dengan Tim Pencerah Nusantara Kabupaten Grobogan melakukan Jum'at sehat hari Petugas Puskesmas melakukan senam sehat pada hari tersebut. Awalnya, kegiatan ini masih diikuti oleh beberapa Petugas Puskesmas, tetapi saat ini kegiatan olahraga senam sehat diikuti oleh mayoritas petugas Puskesmas. 

Harapannnya, dengan kegiatan yang diselenggarakan di halaman Puskesmas bisa menjadi media untuk mengkampanyekan aktifitas fisik rutin itu perlu dan masyarakat luas khususnya Kradenan lebih aktif lagi melakukan akfititas fisik yang rutin.(Run)

Pencerah Nusantara Grobogan